方舱内外，中医为你“手”护

我是一名中医大夫，擅长针灸治疗、舌诊、脉诊及小儿推拿。徐州抗疫时期，我曾通过视频指导隔离病房患者、隔离休整期间的“战友”进行自我康复，针灸推拿的治疗效果显著。听闻西藏疫情突发，作为中医大夫，我果断判断：中医的点穴、推拿方法快捷，成本低但是见效快，且没有副作用，最适合发挥其“威力”。当院里吹响驰援西藏的集结号，我有幸作为唯一一名中医大夫和其他同事一起来到拉萨抗疫。转眼已来拉萨近半月了，现将中医抗疫点滴故事简述如下：

结合舌诊巧辨证，益气升阳除低热

2022年8月24日晚上23：00左右入住拉萨洲际酒店，8月25日收到群里小伙伴添加好友的请求，说呼吸科小谭因为低热对症治疗后效果不理想，找我看看中医有无办法。小谭来之前有感冒病史，畏寒，乏力，头疼，全身症状比较重，但上呼吸道的局部症状很轻。平素容易疲劳。初到拉萨，还夹杂着高原反应。我辨证后认为小谭属气阴不足，应当补气升阳除热治疗，予以脐针升阳三针。经治疗后，小谭8月29号体温正常，开始正常工作了。至今体温一直正常，身体无特殊不适。

队友恢复了健康，我也成功圈了一个铁粉。

身心同治

成功圈粉

痊愈上班

方舱内推广小儿推拿

方舱内有不少儿童，甚至有的一家两三个孩子都在舱里，在舱内小儿可用的药比较少，本身这个季节昼夜温差大，儿童呼吸、消化系统疾病发病率就高，舱内儿童小最小的刚满月，大的十几岁，我的孩子也只有4岁岁，从小生病都是我推拿治疗，效果很好。前年我还专门去山东省中医院小儿推拿中心进修半年，身为一名母亲看到孩子生病也非常心疼，所以我和张庆华组长商量是否可以在舱内开展小儿推拿，推拿不需要任何额外耗材，操作简单，手摸摸按按就能治病，关键没有任何副作用，不疼不痒，家长孩子都容易接受。张主任听了非常支持我工作，我利用下班时间写了一个简单的《方舱小儿推拿试行草案》。说干就干，正好我们下个班是夜班，夜间患者睡觉时间，没有特殊处理的，我们从四楼开始逐一楼层查找患者入舱登记信息，记录携带儿童的家长电话，因为要翻开每一患者信息，写完所有电话花了三四个小时。然后拍照传到自己手机上，下班以后我再挨个添加微信，没有微信的发短信，有些家长可能不懂汉语，大部分家长都通过了微信添加请求。加完微信建立一个“群艺方舱小儿推拿治疗群”，再逐个把添加的家长好友拉到群里。结合孩子的生长发育特点和新冠病毒的特点，我认为应该以补脾清肺为主，新冠症状出现在呼吸系统，在中医属肺所主，孩子脾常不足，肺常虚，脾为后天之本，脾属土，肺属金，从五行上，土能生金，故我认为对于孩子，治疗关键在补脾益肺。同时调理全身脏腑功能也是治病关键。所以我计划3岁以下儿童以补脾经为主，结合孩子症状配合清肺平肝。3岁以上儿童对手部的推拿敏感度下降，需要以腹部九宫格脏腑推拿为主，配合脐部点穴，或清肺止咳，或补脾健胃。在群里发送操作的视频，示意图，语音及文字讲解，并告知家长我的上班时间，观看视频无法学会操作或者对操作有疑问的也可以上班时间到医生站找我，当面指导。孩子有不适家长不再是束手无策，孩子没问题了家长也减少了焦虑不安。除了治疗方面，有的家长也会咨询其他问题，如孩子没有纸尿裤了怎么办，

孩子转阴了，家长还不符合出仓，孩子如何安顿等等生活上的一些问题，我都会想办法找到解决办法在群里一一回复。有的持续不转阴，我也会耐心的讲解原因，尽量较少家长的焦躁情绪。

目前有部分孩子已经转阴出仓，出仓后家庭如何消杀，复阳后如何处理，回家又出现咽痛如何治疗等问题，大家有时也会提问到，只要大家有需求，不管问什么问题，我自己知道就直接回答，不知道的我会咨询队里专门的负责老师再解答。也有其他楼层患者因为私事求助的，只要能做的都尽量做。最后祝愿舱里的孩子早日康复。

现场示范

护理姐妹有恙，不顾疲劳上门诊治

2022年9月4日中午刚刚吃过午饭就接到领队王院长的电话，说住在扎什颇章酒店的几个护士小姐妹有点腹泻，这个酒店离得我们有点远，中间没有红绿灯一直开也要半小时车程。今晚上的夜里3-7点的班，本来想午饭后还有点困，听说要去看护理姐妹，顿时疲劳感也没了。10分钟后乘坐王院长安排的5号车出发，路上很安静，天还有点阴。大概半个小时左右来到了扎什颇章酒店。负责护理组的张老师已经在门口等我，下车手消后按照名单逐一敲门，切脉、问诊。护理姐妹年龄都比较轻，体型偏瘦的多，从西医角度瘦人皮下脂肪少，桡动脉应该更容易触及，加上正值壮年，气血应该是最旺的。但实际上，这几个姐妹的脉左侧都偏短，边界不清，有的还偏散，这提示他们整体处在一个气虚不足，慢疲劳状态，换句话就是体质偏弱，免疫力偏低。加上初来乍到，高原反应的影响还没完全消失，这两天气温下降，昼夜温差大，夜间最低降到10°C，这些因素夹杂在一起导致他们出现不适。虽然都有点腹泻，但是每个人具体体质还是略不同的，有的愿意接受针灸，有的内心畏惧针灸，症状轻的，怕针的，揉腹配合脐部点穴，愿意配合针灸的予以针灸治疗。除了名单上的老师，还有三位老师主动要求号脉诊治的，有位老师脉悸动，短，告知平素胆小，容易疲劳，头部清窍容易出现供血不足，可能有一过性头晕、耳鸣，睡眠轻浅或易醒，自诉平素确实胆小，睡眠欠佳，不耐劳，近期眼睛不适。因已至秋季，北方的秋季昼夜温差大，拉萨夜间平均温度在10°C左右，告知尽量不让酒店提供西瓜此类的凉性水果，容易诱发腹泻。第二天负责队员健康管理的老师电话问候，反馈大部分队员的腹泻明显好转。

诊脉

落枕不能动，针下速缓解

9月5日上午闫主任找我说我们楼下兄弟医院有位老师落枕，脖子疼痛不能上班，让我一起去看看，落枕针灸治疗最快了。我迅速拿了一包针跟着闫主任下楼，病史也很简单，早上起来突然右边脖子不能转动，从右侧头部牵扯右颈部肌肉酸楚不适，无明显受凉病史。因昼夜温差较大，邪之所凑其气必虚，虚为本，故夜间寒凉之气容易侵犯经络，导致经络不通则痛。虽无明显受凉，但筋骨关节之病大多为寒邪所致。我仍然选择了脐针，脐针用针少，见效快，关键疼痛感很轻。选右侧偏五针，离巽震艮坎。《内经》中说：诸痛痒疮皆属于心，故痛症可选离，离属火，寒者温之，故也可治疗寒症。巽震均主风，同事巽卦还有打枪之义，也就是方向直接朝向病位，类似瞄准打枪。艮卦卦德为止，让疼痛停止之义。坎属肾，主寒，治疗寒邪之病可选。针下1分钟，告知活动患侧，立刻感觉疼痛感减轻，局部紧束疼痛感缓解，颈部活动范围也明显扩大。嘱其留针55分钟。1小时候询问效果，告知明显缓解。

触摸病位施针治疗